Integral Flow
Donde el arte de vivir se hace posible
Sigue bajando y descubrirás cómo podemos acompañarte a hacerlo
Involucrarse como acto d'Amour.
Vuelve a ti. Fluye contigo y
con tu entorno.
Integral Flow
Donde el arte de vivir
se hace posible
Sigue bajando y descubrirás cómo podemos acompañarte a hacerlo
te acompañamos a
darte el tiempo de parar, de conocerte con más suavidad y en profundidad. A invitar o a crear esa curiosidad que te lleve de vuelta a ti y a tu historia. Navegaremos experiencias y estados emocionales, desharemos nudos y sensaciones escondidas y daremos comprensión a esa mente y a ese cuerpo que necesitan a partes iguales calma, descanso y escucha.
Llevamos un ritmo de vida que hace fácil sentirse distante con lo que realmente sientes y necesitas. También podemos dejarnos llevar por aquello que nos preocupa generando más síntomas de estrés y ansiedad en nuestro día a día. Esto puede hacernos sentir que no estamos viviendo plenamente nuestra existencia, para lo cual ni valemos ni estamos diseñados como especie.
Confiamos en la importancia de una relación terapéutica basada en la honestidad, por lo que, trabajaremos de la mano para crear un espacio de confianza y sostén, desde el cual explorar e identificar a través de las sensaciones y emociones registradas en tu cuerpo, las experiencias que necesitas procesar y reparar para continuar tu camino vital en sintonía y con ligereza.
Queremos acompañarte a volver a ti. Ya que vivir una vida plena y honesta en la relación contigo y con los demás es posible.
Queremos acompañarte a volver a ti. Ya que vivir una vida plena y honesta en la relación contigo y con los demás es posible
Enfoque psicoterapéutico integral
y sensible al trauma
Enfoque psicoterapéutico integral y sensible al trauma
Abordamos la Psicoterapia desde un enfoque Humanista-Experiencial, es decir, basado en nuestra naturaleza humana y, por lo tanto, contemplando todas las partes por las que esta pueda verse afectada.
Trabajaremos en profundidad, aunque siempre a tu ritmo. Uno de nuestros objetivos es dar luz y crear foco en todos esos síntomas enquistados en ti, para reparar y comprender el origen de los mismos y que puedas vivir plenamente desde un lugar más amable y sosegado.
Contamos con la formación que nos aportan las diferentes áreas de la Psicología Integradora para poder dar presencia y un acompañamiento integral a la situación en la que te encuentras, creando así, dinámicas de cambio flexibles y adaptadas a ti.
Integral Flow es una práctica psicoterapéutica que aborda el autoconocimiento y el autocuidado honestos desde una perspectiva holística, partiendo de tu cuerpo como mapa seguro para identificar y sanar, ahora, aquellas heridas que puedan seguir afectándote en tus experiencias presentes.
Ꙩ Psicoterapia individual
El precio de cada sesión es de 65€. También puedes contratar un bono de 4 sesiones por 240€.
Ö Psicoterapia de pareja
El precio de cada sesión es de 80€.
֎ Las sesiones son individuales, en modalidad online a través de Google Meets.
֎ El tiempo aproximado de cada sesión es de 60 minutos.
֎ La primera llamada de valoración (20′) es gratuita.
atiende
conecta
explora
Hola, soy Belén
¡Me alegra que la curiosidad te haya traído hasta aquí!
Como humana, voy humaneando y experimentando por la vida, y, con todo ello, así como con mi formación profesional, he creado este espacio de crecimiento y bienestar personal.
Soy Psicóloga General Sanitaria por la Universidad Complutense de Madrid, Educadora Canina, Bailarina y Profesora de Yoga y Conciencia Corporal en diferentes artes del trabajo con el cuerpo.
Desde niña he sentido una especial atracción por las sensaciones corporales, sobre todo por la del tacto. Allí hallé un lugar familiar en el cual mi mente encontró motivación y sensación de logro al poder conectar y trabajar, también, con mi cuerpo. Poco a poco, fui trazando mi camino en dirección al abordaje de lo psicosomático, la atención por el mimo y por los detalles, por lo verdaderamente sutil y esencial, en definitiva, por todo el poder que albergamos en nuestra naturaleza humana y al cual, muchas veces no hemos tenido acceso.
EXPERIENCIAS DE MIS CLIENTES
Podemos acompañarte de manera online a través de:
Espacio de psicoterapia
individual
Si este espacio es para ti y sientes que quieres empezar directamente, puedes rellenar el formulario de contacto y te escribiré para agendar una primera sesión. Si quisieras establecer antes contacto conmigo, te invito a que conciertes esta primera llamada gratuita de 20’ en la que para conocernos un poquito y valorar cómo puedo acompañarte.
Espacio terapéutico grupal
Ver-dar
Un espacio grupal donde rencontrarte contigo desde el colectivo para poder entender cómo te has relacionado y sentido formando parte de un grupo. Donde poder sanar y responsabilizarte de lo que te recorre a través de la escucha activa con tu propia Ver-dad y con la de los demás. Re-ajustando así, tus patrones relacionales para escoger de forma independiente estar donde quieres estar.
Si sientes que es el momento de empezar Psicoterapia con nosotras, puedes contactarnos aquí.
Si sientes que es el momento de empezar Psicoterapia con nosotras, puedes contactarnos aquí.
Preguntas Frecuentes
Podemos acudir a psicoterapia por motivos muy variados y personales, pero quizás resuenes con alguno de estos:
- Me siento desbordadx, sin saber cómo continuar. Quiero entender por qué me encuentro en esta situación de nuevo
- Deseo conocerme más
- Quiero gestionar el estrés y la ansiedad en mi día a día
- Hay algunos asuntos que me empiezan a preocupar, y me gustaría contextualizarlos desde una mirada profesional
- Me gustaría entender la forma en la que me relaciono con los demás
- Estoy en un momento en el que no me encuentro ni entiendo emocionalmente hablando
Las sesiones tienen una duración aproximada de 60’.
Claro, puedes reservar desde el formulario de contacto una llamada de valoración gratuita de 20’ donde podremos conocernos un poquito y valorar cómo puedo acompañarte.
Resulta complicado establecer un número de sesiones cerrado dentro de un proceso flexible y continuo. Tu implicación será el motor primordial para el cambio terapéutico y yo te acompañaré según tus ritmos, adaptándolos siempre a tus necesidades desde los objetivos terapéuticos.
Podrás abonar las sesiones mediante transferencia bancaria o bizum. Una vez que me hayas contactado, te facilitaré los datos de la opción de pago que mejor se adapte a ti.
Tras rellenar el formulario de contacto o la cita aproximativa desde calendly, nos pondremos en contacto contigo a través del email que nos hayas facilitado.
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